Esto sucede en tu cuerpo cuando comes aguacate diariamente

Aguacate

Ayuda a nivelar el colesterol y a mejorar la salud del corazón. Además, reduce la posibilidad de ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares.

Gracias a sus antioxidantes, mejora al máximo el aspecto de la piel.

Reduce la tensión en los vasos sanguíneos y las arterias, además de regular la presión arterial.

Nutre el cabello dañado y seco.

Mejora la salud del riñón y el hígado.

Creo que ya es hora de aumentar nuestro consumo de aguacate amigos.